导致类风湿性关节炎的原因有以下的这些：

 

　　1、遗传性因素

 

　　根据我们对类风湿关节炎患的调查，我们可以看出，类风湿性关节炎具有一定的遗传性，所以我们在日常生活中要注意这个因素，要做好预防工作，根据家系和同卵双生子、非同卵双生子的研究，可以肯定遗传因素在类风湿关节炎的发病中起到了很大的作用。

 

　　2、感染

 

　　感染也是引起类风湿性关节炎的主要原因之一，所以在日常生活中，要重视这个问题。导致慢性滑膜炎的病原体有很多种，包括多种细菌、支原体、衣原体、病毒等，所以在了解了导致类风湿性关节炎的病因后，一定要做好预防措施。

 

　　3、不注意保暖

 

　　引起类风湿关节炎的主要因素之一就是不注重保暖，特别是在气候多变的时候，由于风寒的入侵，容易引起类风湿性关节炎，要尽量避免。

　　预防类风湿性关节炎措施

 

　　1、良好的心态

 

　　众所周知， RA是一种自身免疫性的疾病，因此，增强机体的免疫力非常的重要。保持一个良好的心态和良好的心情，可以增强身体的抵抗力，同时也可以帮助我们面对生活中的各种压力和困难。如果一个人长期处于抑郁、压抑、过度悲伤的状态，很容易引起免疫力的降低，从而容易得了 RA，因此，要想防止 RA的发生，就必须要有一个良好的心态。

 

　　2、加强运动

 

　　任何人都可以积极地参与到有益的运动中去，这不但可以舒缓心情、缓解压力，还可以促进血液循环、增强体质、增强抗病能力等，这对于防止类风湿性关节炎有着非常重要的作用，因此，大家可以多参与一些慢走、慢跑、打太极、体操等运动，来防止类风湿性关节炎的发生。

　　3、预防寒湿侵袭

 

　　春天到了，尽管气温逐渐升高，但还是要注意保暖，不要太早的脱掉棉质的衣服，以免因为风寒潮湿而引起类风湿性关节炎。此外，还要注意防止关节部位受凉，不能穿湿衣服、湿鞋、湿袜等，要注意保持房间的干燥，床单要干爽，不能在通风口处长时间坐，要从日常的小细节入手，防止湿气的侵袭。

 

　　4、注意劳逸结合

 

　　在日常生活中，有许多人因为生活的原因，没有注重休息，反而太过疲劳，这就给了类风湿性关节炎的机会。因此，在日常生活中，大家要注重劳逸结合，避免过度疲劳，否则很容易造成机体免疫系统的降低，从而诱发类风湿性关节炎。

　　5、预防及控制感染

 

　　科学研究表明，在细菌、支原体、病毒、原虫等被细菌、支原体、病毒、原虫等感染后，它们在体内作为持续存在的抗原，引发了持续的免疫反应。

 

　　因此，平时要注意保持健康的生活方式，多吃一些食物，多做一些锻炼，防止出现扁桃体炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、咽喉炎、龋齿等感染性疾病。